tiistai 18. lokakuuta 2011

Luettuja kirjoja

Tässä on jonkinlaista listaa viime vuosina lukemistani ei-fiktiivisistä kirjoista, joista suurin osa on selvästikin terveyskirjoja. Säväyttävimmät kirjat ovat lihavoituna. Joillekin keskivertoa kiinnostavammille kirjoille annan plussan (+). Alempana on myös toistaiseksi kesken olevien ja aloittamattomien kirjojen listat.

Ihan viime aikoina kirjojen lukeminen on jäänyt melko vähälle. Sen sijaan luen terveysjuttuja blogien, facebookin, karppausfoorumin, twitterin ja ihan pubmed-hakujen kautta.

Luettu:
Matt Stone - 12 Paleo Myths (e-kirja)
Matt Stone - Eat for Heat (e-kirja)
Matt Stone - Diet Recovery (e-kirja)
Matt Stone - Diet Recovery 2 (e-kirja)
Datis Kharrazian - Why Do I Still Have Thyroid Symptoms? (e-kirja)
Broda Barnes - Hypothyroidism: The Unsuspected Illness (+)
Herbert Benson - The Relaxation Response
Braly&Hoggan - Dangerous Grains
Robert Brown - Omega Six The Devil's Fat
Charles Eisenstein - The Ascent of Humanity
Charles Eisenstein - The Yoga of Eating
Daniel Everett - Don't Sleep, There Are Snakes: Life and Language in the Amazonian Jungle
Tim Ferriss - The 4-Hour Workweek (+)
Elaine Gottschall - Breaking The Vicious Cycle
Antti Heikkilä - Diabeteksen hoito ruokavaliolla
Antti Heikkilä - Mielenrauha
Antti Heikkilä - Riippuvuus: Valheiden verkko
Antti Heikkilä - Siunattu kipu (+)
Paul&Shou-Ching Jaminet - Perfect Health Diet
Lierre Keith - The Vegetarian Myth: Food, Justice and Sustainability
Malcolm Kendrick - Ei sittenkään kolesteroli
Pam Killeen - Addiction: The Hidden Epidemic
Jukka Laajarinne - Leikkiminen kielletty! Kontrolliyhteiskunnan lapset (e-kirja)
Staffan Lindeberg - Food and Western Disease (+)
Patterson&Grenny&McMillan&Switzler&Covey - Crucial Conversations (+)
Michael Pollan - Oikean ruoan puolesta
Uffe Ravnskov - Ignore The Awkward! How the Cholesterol Myths Are Kept Alive
Jenny Ruhl - Blood Sugar 101
Robert Sapolsky - Why Zebras Don't Get Ulcers (+)
David Schwarz - The Magic of Thinking Big
Diana Schwarzbein - The Schwarzbein Principle II: The Transition
Diana Schwarzbein - The Schwarzbein Principle: The Program
Mark Starr - Hypothyroidism Type 2 (+)
Christer Sundqvist - Sietämätön leveys
Heljä Suuronen-Geib - Kivikautinen ruokavalio
Kaisu Viikari - Opi ymmärtämään ja ehkäisemään myopiaa
Kaisu Viikari - Tetralogia (+)
Aajonus Vonderplanitz - Terveen elämän reseptit
James Wilson - Adrenal Fatigue: The 21st Century Stress Syndrome
Jonathan Wright - Why Stomach Acid is Good for You
Jonathan Wright - Your Stomach
Danny Roddy - Hair Like A Fox (e-kirja)
John Harvey Kellogg - Light Therapeutics
+ ehkä joitain muita... Atkinsilta luin jonkun supplementtikirjan, mutta en muista edes sen nimeä.

Luettu vain osittain:
Tim Ferriss - The 4-Hour Body (yli puolet luettu, kaikki jutut ei kiinnosta tuolla) (+)
Esther Gokhale - 8 Steps to a Pain-Free Back (+)
Thich Nhat Hanh - Peace Is Every Step 
Peter Hauri - No More Sleepless Nights
Michael Holick - Vitamin D Solution
Jan Kwasniewski - Homo Optimus (argh! Olen lukenut ekat 100+ sivua enkä tiedä saanko kirjaa loppuun, koska monet Kwasniewskin perustelut ovat mielestäni tosi ärsyttäviä/epäuskottavia, vaikka muuten hyvät ohjeet miehellä mielestäni on)
Nick Lane - Oxygen, The Molecyle that Made the World (vähän liian vaikeaa tuo enkku mulle, mutta kai se jossain vaiheessa läpi menee)
Aki Loikkanen - H-Limit (suurin osa luettu vitamiiniselostuksia myöten, loppukappaleet pitäisi vielä jaksaa lukea; kirjassa on valtavasti triviatietoja mm. ravinteista ja ruoansulatuksesta)
Eades&Eades - Protein Power Lifeplan (pari kappaletta valikoivasti luettu, ehkä joskus loputkin)
Doug McGuff - Body by Science (suurimmaksi osaksi luettu)
Julia Ross - The Mood Cure (puolet luettu, luen loput joskus kun jaksaa...)
Kaisu Viikari - Panacea (+)
Missy Vineyard - How You Stand, How You Move, How You Live
Wiley&Formby - Lights Out: Sleep, Sugar and Survival (en suosittele kenellekään...)
Robb Wolf - The Paleo Solution (stressikappale ja vilja-suolisto-kappale luettu)
+ ehkä joitakin muita.

Aloittamatta/Tilattu:
Jeffrey Smith - Seeds of Deception (GMO-juttuja)
Michael Young - Malinowski's Kiriwina: Fieldwork Photography 1915-1918 (Trobriandsaarilta valokuvia)

3 kommenttia:

  1. Blogisi on varsin mielenkiintoinen (ja hyvin jäsennelty!). Kiinnostaisikohan sinua lukea hiljattain ilmestynyt kirjani Hankala potilas vai hankala sairaus: tietoa huonosti tunnetuista pitkäaikaissairauksista ja arvostella se blogiisi, jos saisit siitä ilmaisen arvostelukappaleen?

    Kirjasta on enemmän tietoa ja sisällysluettelo täällä:
    http://www.hankalapotilas.net/kirja/ Jos kiinnostuit, lähetä osoitteesi sähköpostitsei maija@writeme.com.

    VastaaPoista
  2. Onko nämä ajantasalla ja mistä voisit luopua, voisin ostaa, jos on ylimääräsiä. :P T: Mimmis

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Moi Mimmis! En ole viime aikoina lukenut paljoakaan terveyskirjoja, sillä yliopistotunnuksien saamisen jälkeen oon paljon enemmän lukenut varsinaisia tutkimusartikkeleita. Laitoin kuitenkin muutaman e-kirjan tohon listan jatkeeksi.

      Kyllä mulla noista kirjoista suurin osa on (esim Heikkilöitä en koskaan ostanut) mutta toinen asia tietty on että suosittelenko sulle kun onhan toisaalta netissäkin paljon sisältöä :)

      Ja sitten tossa on pari mun mielestä tosi jännää kirjaa (esim Perfect Health Diet, Barnes ja Kaisu Viikarin vanhat kirjat) mutta niitä kertailen itsekin aina välillä joten en oikein pysty luopumaan. :\

      Periaatteessa voidaan jutskaa aiheesta lisää karppifoorumilla. ;)

      Poista